Einde jaar.. druk hoofd? "Ik sta altijd aan"!
Het einde van het jaar, deadlines op je werk, Sinterklaas, Kerst en de kinderen moe en de dagen kort. Een cliënt vertelde mij dat ze met een druk/vol hoofd leeft. "Ik sta altijd aan. Ik kan niet wachten tot ik twee weken vrij heb." Dit is een opdracht die je misschien kan helpen.
Tuesday 16 December 2025 hits: 60
Volgens CBS is 20% van de hoogopgeleiden in NL minder tevreden over hun werk!
Herken je deze redenen?
• Te weinig loopbaanontwikkeling/leren.
• Te hoge werkdruk /stress.
• Mismatch inhoud en niveau functie/ verveling/old-school management.
• Verwachting versus realiteit/ te weinig afstemming.
“Ik moet meer empathie tonen naar mijn teamleden.”
Deze coachvraag hoor ik opvallend vaak van mannelijke managers – veel vaker dan van vrouwelijke.
Wednesday 12 November 2025 hits: 222
Verandermoeheid: waarom het MT vaker ‘nee’ mag zeggen.
“Weer een nieuwe verandering, hoor ik recentelijk vaak in mijn praktijk.” In veel organisaties is verandermoeheid een herkenbaar fenomeen. Veranderingen worden nog te vaak in de directiekamer bedacht, waarna MT-leden de opdracht krijgen om ze uit te voeren.
Wednesday 29 October 2025 hits: 171
Trots op mijn Loomancoaching-team 🧡
Amsterdam Halve Marathon – 19·10·25
Monday 20 October 2025 hits: 141
Eerst kijken of er een klik is?
De klik tussen coach en cliënt is doorslaggevend voor een succesvol coachingstraject.
Daarom begin ik altijd met een kennismakingsgesprek – live of online. In de internationale coachwereld noemen we dit een chemistry session: een moment om te ervaren of er vertrouwen, verbinding en wederzijdse energie is.
Bestaat jouw baan over 5 jaar nog?
Het is een vraag die ik in elk coachingstraject stel.
Want stel dat AI jouw rol verandert of misschien zelfs overneemt — ben jij dan klaar voor de volgende stap?
Daarom geef ik mijn cliënten één belangrijke opdracht: maak een Plan B.
3 vragen over je functie, om tijdens je vakantie over na te denken.
We willen tijdens onze vakantie even loskoppelen van werk. Dat snap ik helemaal. Loskoppelen van je huidige opdracht is heel goed en ook nodig. Maar reflectie of de match er nog is op je huidige rol of zoals ik altijd zeg: " Klopt de ruil nog?", is toch echt belangrijk. Uitgebreid onderzoek laat zien dat werknemers gelukkiger, gemotiveerder en productiever zijn wanneer zij autonomie ervaren, zich kunnen ontwikkelen in hun vak (meesterschap) en het gevoel hebben dat hun werk zinvol is (doel of betekenis). Deze vragen kun je hier jezelf over stellen:
Friday 13 June 2025 hits: 1611
Hoe maak je jouw functie AI Proof? Werk met AI, niet tegen AI!
De echte menselijke relatie is niet te vervangen, en wordt steeds waardevoller.
Verbinden/beïnvloedden/inspireren/empathie tonen/luisteren/vertrouwen geven/je intuïtie gebruiken. Lees meer:
Pleasen of dienstbaar? Intrinsiek versus extrinsiek!
"Wanneer is het pleasen en wanneer is het gewoon dienstbaar zijn?" Deze vraag kwam de afgelopen weken meerdere keren ter sprake. We analyseerden namelijk in de coaching wat geeft je energie en wat kost je energie. Kort door de bocht: Intrinsiek gedreven taken geven energie en Extrinsiek gedreven taken kosten energie. Pleasen wordt dus vaak gedreven door extrinsieke motivatie. Als wij pleasen handelen we vanuit de behoefte aan externe goedkeuring of het vermijden van afwijzing. Veelal onbewust. We laten ons leiden door externe prikkels zoals goedkeuring of angst om te falen. En denken hiermee de controle over "goeddoen" te kunnen sturen.
Thursday 08 May 2025 hits: 1905Pagina 1 van 18