Business Development manager V/42
Resultaat coaching gesprekken:
Het verkrijgen van zelfinzicht. Door van oude overtuigingen los te komen, ervaar ik meer onafhankelijkheid . De gesprekken met Tineke hebben mij gestimuleerd om over mijzelf na te denken. Dit liet ik altijd achterwege door oververmoeidheid en moedeloosheid.
Zelf reflectie blijkt echter essentieel voor mij te zijn om tijdig te signaleren en bij te stellen . Ik heb meer energie gekregen en kan beter relativeren. Ik heb scherper voor ogen dat ik allereerst goed voor mijzelf zorgen. Kan beter afstand nemen van bepaalde zaken. Ik ben positiever gestemd en heb meer vertrouwen gekregen. Ik laat me nog steeds meeslepen door emoties, maar kan nog sneller de knop omzetten en bijstellen. Raak nog wel in de stress als ik iets moet opleveren op mijn werk, maar ben me bewuster geworden van het proces wat zich afspeelt in mij als ik gestrest raak en kan beter anticiperen op mijn angst niet te voldoen. Ben me bewuster van het feit dat structuur noodzakelijk is om me vrij te voelen. Ben me enorm bewust geworden van het belang om vanuit mijn eigen behoefte te handelen en niet vanuit de ander. Ik heb geleerd me minder te laten beïnvloeden door mijn eigen aannames.